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L’originalité de cet ouvrage est d’associer un concept de musculation inédit et efficace à des illustrations très séduisantes et de grande qualité. Le lecteur sera convaincu autant par la pertinence d...
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- Guide | broché | Amphora | avril 2004
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Cet ouvrage original et novateur propose un concept de musculation efficace et global. L’esthétique de présentation permet une parfaite compréhension des exercices et des programmes. La cohérence de l...
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- Guide | broché | Amphora | novembre 2005
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Une mine d’idées pour tonifier ses abdos partout, à tout moment, en toutes circonstances, Un guide complet pour s’occuper de son ventre : des exos bien s...
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- Guide | poche | Marabout | mars 2012
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- broché | Thierry Souccar Editions | juillet 2011
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Facile d’utilisation et amusant, il permet de réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps que l’on soit débutant ou initié.
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- Guide | broché | Marabout | avril 2012
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Des exercices très efficaces à faire sans y penser ! Des abdos et des fesses à faire pâlir de jalousie vos collègues ! Cet ouvrage propose des exercices à faire en positi...
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- Guide | broché | Marabout | février 2008
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Collectif
Voici le nouveau manuel des Galops 1 à 4 correspondant au Brevet du Cavalier.
L'élève cavalier suit directement sa formation dans l'ordre des chapitres abondamment illustrés. Des rubriques réparties ...
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- Guide | cartonné | Vigot | avril 2008
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Perte de graisse – bien-être – performance – construction musculaireLe premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition.Introspection : penser la diététique pour mieux redéfinir ses projets.Compréh...
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- Guide | broché | Amphora | novembre 2010
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Les étirements font du bien au corps et à l’esprit :
- ils diminuent la tension musculaire qui provient aussi bien d’un stress psychologique que d’un effort physique
- ils aident les sportifs à bien...
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- Guide | broché | Thierry Souccar Editions | juillet 2010
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Depuis quelques années, une attention croissante est portée au corps, à son fonctionnement, au mouvement.
L'Anatomie n'est plus un domaine réservé aux seuls sp...
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- Anthologie | broché | Desiris Eds | décembre 1998
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La véritable histoire de celui qui a inspiré L'Homme qui murmurait à l'oreille des chevaux, le fameux roman de Nicholas Evans, que Robert Redford va porter à l'écran.Aux dires des spécialistes, Monty ...
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- (donnée non spécifiée) | Albin Michel | mai 1997
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Des abdos de couverture de magazine ? C’est possible mais pas n’importe comment ni à n’importe quel prix. Muscler les abdos seuls est un non sens. Les abdos ne sont pas isolés, ils sont les maillons e...
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- Guide | broché | Thierry Souccar Editions | mars 2010
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RésuméVous souhaitez gagner la masse musculaire, l’explosivité et la puissance d’un athlète ? Christophe Carrio, coach sportif, quintuple champion du monde de karaté artistique vous propose une méthod...
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- Guide | broché | Thierry Souccar Editions | juin 2009
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Collectif
Cet ouvrage constitue l'outil idéal pour préparer et réussir son permis côtier : Conçu par des moniteurs du permis bateau, il répond parfaitement aux objectifs pédagogiques de l'examen, en suivant pas...
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- Guide | broché | Lariviere Eds | septembre 2010
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Bob Rotella est l'un des consultants en matière de rendement les plus recherchés en Amérique. Dans son travail auprès des golfeurs, le " Doc ", comme l'appellent ...
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- (donnée non spécifiée) | L'homme Eds De | septembre 1999
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