Le cahier corps de rêve des paresseuses - Les Paresseuses , Conseils beauté, exos rigolos, astuces gourmandes : 30 jours pour être canon  Voir tous les volumes de la série
30 jours pour retrouver des fesses en béton, des cuisses en acier et des bras de danseuse ! Voici un programme en 4 semaines (1/ Mettre le corps en mouvement, 2/ Affiner la taille, 3/Regalber les fess... » Lire la suite...
  • poche | Marabout | mai 2011
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Un programme efficace et réaliste, pour tous !Vous voulez perdre quelques kilos disgracieux pour rentrer de nouveau dans votre jeans fétiche, vous remettre en forme après une gros... » Lire la suite...
  • Guide | broché | First | mars 2012
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Fondée sur des découvertes médicales récentes, recommandée par le Dr Philippe Blanchemaison, l’un des experts mondiaux de la cellulite, la méthode proposée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute... » Lire la suite...
  • Guide | broché | Albin Michel | avril 2010

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Découvrez, au gré de vos envies, des petits secrets comme des perles de sérénité pour, au fil des jours, bénéficier des vertus des plantes, concocter vos produits de beauté, savourer les aliments " vi... » Lire la suite...
  • Guide | broché | Prat-Europa Eds | mai 2009

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Collectif
Prenez votre santé en main, il suffit de suivre la liste ! Vous voulez perdre du poids, manger mieux, faire un peu de gym et stresser moins mais vous avez tout essayé, sans succès. Voici un guide prat... » Lire la suite...
  • Guide | broché | Marabout | août 2011

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Valérie Orsoni, la plus célèbre des coachs françaises, a conquis les stars d'Hollywood.Fondatrice de MyPrivateCoach.com et de LeBootcamp.com, elle est aujourd'hui l'une des références au niveau mondia... » Lire la suite...
  • Guide | relié | Reader's Digest | octobre 2009

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Tous les conseils d'hygiène, de santé et de beauté sont réunis dans ce guide essentiel pour aller bien de la tête aux pieds ! Le guide du tout va bien : santé, beauté, hygiène. Le guide indispensable... » Lire la suite...
  • Guide | broché | Solar | janvier 2008

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Plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi, avec des dessins pour comprendre les mouvements, bien les exécuter et ne pas « laisser tomber »…Des conseils diététiques et des menus ciblés vent... » Lire la suite...
  • Guide | broché | Larousse | avril 2008

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  • Guide | broché | Jouvence | avril 2010

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Tous les trucs et astuces naturels de grand-mère pour rester en pleine forme et soigner les petits maux du quotidien. Des recettes pour faire soi même ses infusions, tisanes et remèdes à base d'ingréd... » Lire la suite...
  • Guide | relié | Hachette Pratique | avril 2012

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  • Guide | cartonné | Editions Prisma | mai 2012

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Un coffret inédit à offrir ou s'offrir pour se faire du bien à une période de l'année où l'on se sent fatigué et las. Des accessoires réellement utiles et faciles à utiliser : masque décongestionnant,... » Lire la suite...
  • Guide | coffret | Hachette Pratique | novembre 2010

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Envie d'avoir l'esprit et le cœur légers dans un corps de rêve ? Allez hop, on applique le "PATCH pour être au top de sa forme". Un concentré de conseils brevet&e... » Lire la suite...
  • Guide | broché | First | février 2009

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  • Guide | broché | Flammarion | mars 2005

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Ca y est, 2009 est presque arrivé et nous les femmes chercheront des méthodes pour retrouver nos formes fermes et minces ! :-)  Animatrice depuis 25 ans pour la Fédération Française d’Education Physiq... » Lire la suite...
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