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Vous ne pourrez plus vous passer d’un livre de recettes Weight Watchers dans votre cuisine!
Gourmandes, les nouvelles recettes Weight Watchers déclinent toute la gamme des plaisirs : croquantes, fon...
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- Guide | poche | Lgf | novembre 2008
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- Guide | coffret | Marabout | octobre 2010
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La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise et retrouvez le plaisir de cuisiner.Jamais régime n'a été aussi souple, confortable et ag...
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- Guide | poche | J'ai Lu | mars 2009
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Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan.Partant du principe que la première cause d'échec est la frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts: le libre accès aux quantités avec se...
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- Guide | broché | J'ai Lu | septembre 2008
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Un véritable livre de recettes indispensables pour retrouver et garder la ligne sans se prendre la tête !
Des recettes faciles et rapides, avec peu de calories, à réaliser avec des ingrédients de t...
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- Guide | broché | Marabout | mars 2012
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Connaissez-vous les shiratakis ? À base de konjac, ces pâtes vont révolutionner les habitudes de tous ceux qui veulent perdre du poids ou ne pas en prendre. Voici 8 raisons d’en manger régulièrement (...
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- Guide | broché | Leduc S. | mars 2012
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Collectif
Des idées de recettes pour tous les moments de la semaine : Petits déjeuners, déjeuners sur le pouce ou à la maison, les goûters, les brunchs, les repas du week-end, les recettes pour tous les soirs d...
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- Guide | broché | Marabout | octobre 2011
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Collectif
Stop les régimes !
Réapprenez à manger avec Weight Watchers !
L’approche Weight Watchers détaillée :
- L’origine de la success story
- Un chapitre explicatif sur le poids, ses causes, ses implicat...
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- broché | Marabout | février 2012
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Le régime du Dr Pierre
Dukan est basé sur la consommation
à volonté de 100 aliments. Encore fautil
avoir des idées pour les combiner
entre eux. Tout le monde n'a pas la
créativité d'un cuisinier…...
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- Guide | broché | Flammarion | mai 2011
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Point faible de nombreux régimes, les desserts sont mis à l'honneur dans le régime Dukan.Faisant une large place au plaisir et à la cuisine, le Dr Dukan nous offre pour la première fois ses meilleures...
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- Guide | poche | J'ai Lu | avril 2011
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Mincir en mangeant, c'est possible.
Un régime d'amaigrissement ne rime pas inéluctablement avec frustration et privation. Pour réconcilier mincir et plaisir, le Docteur Jean-Michel Cohen propose des ...
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- Guide | broché | Flammarion | mars 2010
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Collectif
En résumé :
- des photos appétissantes
- une maquette élégante
- des recettes faciles à faire...
- Guide | broché | Marabout | janvier 2010
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Vous avez décidé de maigrir et de mieux manger ? Pas toujours facile de suivre un programme minceur ! Grâce à ce petit livre, vous allez tenir bon ! Pour manger léger et équilibré toute l'année, voici...
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- Guide | broché | First | février 2010
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Avis de la Fnac :
L'inventeur de la chrono-nutrition et son épouse, excellente cuisinière, unissent leurs talents et nous aident à mincir sans perdre le plaisir de manger....
- Guide | broché | Albin Michel | juin 2012
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Sur l'île d'Okinawa, les habitants détiennent le record mondial de longévité en bonne santé… Mettez un peu (beaucoup !) d'Okinawa dans votre assiette !
Cuillères de sardines en compote, salade de papa...
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- Guide | poche | Leduc S. | octobre 2008
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